【保存版】オーストラリアで本当に持ってきてよかったもの8選|ワーホリ・留学・移住前にチェック

2026/07/16

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【保存版】オーストラリアで本当に持ってきてよかったもの8選|ワーホリ・留学・移住前にチェック

※この記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。 実際に使用したものや、同じ用途で選びやすい商品を中心に紹介しています。 価格や在庫は変更される場合があります。

こんな悩みありませんか?

ワーホリって何を持っていけばいいの?

現地で買える?

日本で買った方が安い?


私もオーストラリアに来る前は、持ち物について沢山調べました。
それでも実際に暮らし始めてみると、

  • これは持ってこなくてもよかった
  • 逆に、もっと持ってくればよかった
  • 現地でも買えるけれど、日本で買った方が安くて使いやすかった

という後悔がいくつもありました。

この記事ではオーストラリアに実際に住んでいる私が日本から持ってきてよかったもの8選を紹介します。

🌱この記事はこんな人におすすめ

  • オーストラリアへワーホリ・留学する予定の人
  • 移住前のパッキングで悩んでいる人
  • 日本で買うものと現地で買うものを分けたい人
  • 荷物を増やしすぎず、必要なものだけ準備したい人

①変換プラグ

海外旅行や留学に必要な変換プラグ
オーストラリア初日から必要になる可能性の高いアイテムです。コンセントは日本と異なるハの字型の形状になっています。
日本の電化製品をそのまま差し込むことはできないため、変換プラグが必要です。

オーストラリアで使う変換プラグ
私は以下の2種類を持っています。

  • USBポート付きのマルチ変換プラグ
  • 小さくて薄いシンプルな変換プラグ

マルチ型は複数の国で使えて便利ですが、サイズが大きい商品だと、コンセントの位置や形によって隣の差し込み口と干渉することがあります。

私は最初、シェアハウスを転々としおり、部屋によってはコンセントが少なかったり、他の人と共有することも多かったので、小さな変換プラグはとても便利でした。

そのため、多機能タイプと小型タイプを1つずつ持っておくと安心です。
シェアハウスや空港、旅行先でも使い分けられます。

🌱アイビーポイント:変換プラグは電圧を変える「変圧器」ではありません。 使用する電化製品がオーストラリアの電圧に対応しているか、本体や充電器の表示も確認してください。

🌱おすすめする人: 日本のスマートフォン充電器、パソコン、カメラなどを持参する人

🌱日本で準備するおすすめ度:★★★★★

・USB付きのマルチ型
・シンプルな簡易型(ダイソーで購入可能)

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②パソコン

オーストラリア生活に便利なノートパソコン
私がオーストラリア生活でほぼ毎日使っているものの一つです。
私はMacBook Proの13インチを愛用しています!
現在買うならMacBook Proの14インチもおすすめです。

持ち運べるサイズで英語の勉強から動画編集まで幅広く使えるので長期滞在には持ってきてよかったなと思います。
オーストラリア生活中のアイビー パソコン

主な用途はこちらです。

  • 英語の勉強やオンライン授業
  • YouTubeやNetflix等の動画の視聴
  • 動画編集やブログ作成
  • 英文レジュメの作成
  • ビザ・仕事・住居に関する書類の管理
  • オンライン面接や各種手続き

スマホだけでも最低限の作業はできますが、長文のレジュメ作成や複数の書類を確認する作業は、正直かなり大変です。
特にワーホリでは、仕事探しや居住探し、ビザ関連でPDFやメールを扱う機会が多い為、パソコンがあると作業効率が大きく変わります。

値段は決して安くない買い物だけど、それだけの価値がありました。
 

🌱選ぶときのポイント

  • 持ち運びやすい重さ
  • バッテリーが長持ちすること
  • 必要な作業に合う容量と性能
  • 故障時の保証やサポート

🌱おすすめする人: 長期滞在、学校、仕事探し、ブログ・動画制作をする人

🌱日本で準備するおすすめ度:★★★★★

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③軽くてコンパクトなダウンジャケット    


オーストラリアの冬に便利な軽量ダウンジャケット
オーストラリアは一年中暖かいイメージあるけど地域や季節によっては普通に寒くなります。

パースでも冬の朝晩は冷え込みますし、風が強い日は体感温度がかなり下がります。また、室内の暖房が日本ほど充実していない住宅もあります。

そこで便利なのが、軽くて小さく収納できるダウンジャケットです。

  • 軽くてスーツケースに入れやすい
  • 朝晩の冷え込みに対応できる
  • 上着の内側にも重ね着しやすい
  • 旅行や一時帰国にも使える

ユニクロや無印はあるけどちょっと高いので、日本での購入をおすすめします。
私は、一時帰国したタイミングで必ず買い足しています。

🌱アイビーポイント:真冬用の厚いコートだけでなく、 小さく畳める薄手のダウンが1枚あると、季節の変わり目にも使いやすいです。

🌱おすすめする人: パース・メルボルン・シドニーなどで冬を過ごす人、寒がりな人

🌱日本で準備するおすすめ度:★★★★☆

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④日傘や日焼け止め(日本製)


オーストラリアの紫外線で日焼けして真っ赤になった足
オーストラリアでは、日差しや紫外線への対策は欠かせません。

以前、夫と数時間だけビーチフィッシングをした際、日焼け対策が十分ではなく、足が赤くなり皮が剥けてしまいました。

オーストラリアには現地基準の日焼け止めはが多数販売されています。しかし私には合わず、商品によっては痒くなったり、香りや使用感があまり好きになれず、結局は日本で使い慣れたものを使用しています。

オーストラリアのダイソーで買える日焼け止め
日本の日傘は薄くて、軽く、丈夫で、お洒落で、重宝してます。

日本製の日傘や日焼け止めはたまに見かけますが
2〜3倍の値段になるので日本での購入をおすすめします。

🌱大切な注意点:肌への合い方や必要な紫外線対策は人によって異なります。 現地のUV指数や公的機関の案内を確認し、 自分の肌に合った製品を使用してください。

🌱おすすめする人: 屋外にいる時間が長い人、使用感にこだわりがある人

🌱日本で準備するおすすめ度:★★★★☆

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⑤使い慣れた化粧品や美容用品


オーストラリアのアジア系ショップ
オーストラリアでも、日本や韓国の化粧品を扱うお店は増えています。
ダイソーやアジアン系のコスメショップで購入できる商品もあります。

ただし、日本と比べて価格が高かったり、欲しい色や種類が見つからなかったりすることがよくあります。

特に以下のようなものは、日本から持ってくると安心です。

  • 毎日使う基礎化粧品
  • 肌に合うことが分かっている商品
  • 自分の髪質に合うヘアケア用品
  • お気に入りのメイク用品
  • 現地では入手しづらい詰め替え商品

普段から愛用しているものやこだわりのあるものは、日本から持ってくることをおすすめします。(写真は私がよく使っているこだわりの化粧品です)

🌱アイビーポイント:「現地では絶対に買えないもの」よりも、 肌に合わないと困るものを優先すると、荷物を絞りやすくなります。

🌱おすすめする人: 敏感肌の人、愛用品が決まっている人

🌱日本で準備するおすすめ度:★★★★☆

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⑥日本製の歯ブラシ


オーストラリアの歯ブラシ
これは意外と盲点だったのですが、海外の歯ブラシを初めてみた時、
「ヘッドでっか!!!」っとびっくりしました(笑)

日本製の歯ブラシは安くて丈夫で、種類も豊富。
毛質も品質も世界一だと思ってます。

オーストラリアでの歯科治療は内容によっては、相当な治療費になるので歯のケアは入念に!!!

🌱おすすめする人: 小さめの歯ブラシが好きな人、特定の毛質を使っている人

🌱日本で準備するおすすめ度:★★★★★

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⑦使い慣れた常備薬

体調を崩したときのために、 普段から使用している薬を少量持っておくと安心です。

ただし、薬については「日本の商品だから安全」「海外の薬は強すぎる」と一括りにはできません。 同じような用途の薬でも、成分・含有量・服用方法が異なります。

また、オーストラリアでも頭痛薬や酔い止めなど、 処方箋なしで薬局から購入できる商品はあります。 すべての薬に処方箋が必要というわけではありません。

持参を検討しやすいものの例としては、

  • 自分が普段使用している頭痛・鎮痛薬
  • 乗り物酔い対策の商品
  • 口内炎用の商品
  • 目薬
  • 処方されている薬

などがあります。

薬を持ち込む前に確認すること

  • オーストラリアへ持ち込める成分か
  • 必要量を超えていないか
  • 元のパッケージや説明書があるか
  • 処方薬の場合、処方箋や医師の英文書類が必要か
  • 高温になるスーツケース内で保管して問題ないか

特に処方薬や成分に制限がある薬は、 渡航前にオーストラリアの公的機関や医師・薬剤師へ確認してください。

🌱おすすめする人: 普段使用している薬がある人、英語で薬を選ぶことに不安がある人

🌱日本で準備するおすすめ度: 商品と成分によるため、事前確認が必要

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⑧鍵付き・防犯リュック

盗難防止鍵付きリュック
海外では、日本よりスリや置き引きへの意識が必要な場面があります。
例えば、シェアハウスやホステル、空港、電車、カフェなどでは荷物を置く場面で少し気を抜くと危ない目に遭うこともあります。

盗難防止鍵付きリュック
もちろん鍵付きだから安全というわけではありませんが、パソコンやパスパート、貴重品を持ち歩く時の安心感はかなり違います。

盗難防止鍵付きリュック
最近では鍵付きだけでなく、パソコン収納、撥水効果、USBポート、背面ポケットなど便利な多機能商品が購入できます。

🌱アイビーポイント:防犯グッズだけに頼るのではなく、「荷物から目を離さない」「貴重品は前に持つ」など基本的な防犯対策も大切です。

🌱日本で準備するおすすめ度:★★★★★

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まとめ

オーストラリアでは、現地でも買えるものが沢山あります。
しかし日本で買った方が、安い、品質がいい、使い慣れているという物も多いです。

今回紹介した8つは私が実際に住んでみて「持ってきてよかった」と感じるものばかり。

大切はのはネット上の持ち物リストをそのまま真似するのではなく、自分の滞在期間・生活スタイル・肌質・仕事内容に合わせて選ぶことです。

これからワーホリや留学、移住を考えている人の参考になれば嬉しいです🌱
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またYouTubeではもっと詳しく紹介しています!

この記事ではポイントだけ紹介しましたが、現地で買えばよかったもの、荷造りで失敗したことなども紹介しています。

是非こちらも見てみてください。



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最後まで読んでくださってありがとうございます。


アイビーのプロフィール写真

この記事を書いた人|アイビー

オーストラリア在住。 実際の経験をもとに、現地生活、買い物、仕事、移住準備、 スーパー、節約情報などを発信しています。

YouTube「アイビーのオーストラリア暮らし🌱」では、 ブログだけでは伝わりにくいリアルな生活の様子も紹介しています。

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1年で帰国するつもりがオーストラリアに魅了され、ワーホリ5年を終え国際結婚し永住することに!

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